すぐ読めます、アレルギー子ママにおすすめ

アレルギー対策の本ではないですが、子どもにとってふさわしい食のあり方についてわかりやすく書いてあります。
ご飯を中心とした味噌汁、野菜などという献立が勧められてるという点にアレルギー児を持つ母親としてはだいぶ救われました。
特に勉強になったのは、味噌の選び方です。
これまであまり考えず、スーパーで手ごろなものを入手していましたが、
できるだけ、品質の良いものを選んで買うという知識が得られました。
しいていえば、文章の端々に多少客観性にかけるようなものを感じられますが、
説得力のある内容だと思います