- [著]石井 裕之
- カテゴリ:
- 単行本 (160頁)
- ISBN:
- 4838718179
- 発売元:
- マガジンハウス (2007/10/25)
- 価格：
- ￥ 1,260 (税込)
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毎日の課題
DAY1から読み進めるのが楽しくなる本です。
私は待ちきれず、課題を実践する前にDAY7まで読み終えてしまいましたが(^^;)
「当たり前」のことをしていなかった自分に気づきました。
本のタイトル通り、明日からキラキラになれそうです。
前向きになりたい人は是非！
著者の「おわりに」のページで、少し涙が出そうになったのは私だけ？
目新しくはないんだけど、わかりやすい！
わかりやすいのが一番なのかなって思います。読みやすいしわかりやすい。言いたいことがよくわかる。人生って単純なものなのかもしれません。うん、これならやってみよう！という前向きな気持ちにさせてくれる本だと思います。けっ、って馬鹿にする人もいるかもしれないけど、ここまで著者が強調するなら、とりあえずやってみよう！
女性向き
石井さんの本の中では女性向きに書かれたこの本が一番のお気に入りです。
自分のことが好きになりたい女性にお勧めの本です。
女性の場合、あんまり成功とか出世とかには興味がありません。
日常生活で幸せを感じながら、自分のことがもっと好きになれたらいいのにな、なんて考えたりしています。
他には、「７日間で人生を変えよう（宝島社）」、「人生が変わる潜在意識の書きかえ方（大和出版）」が私のおすすめです。
実践しました
本書のベースにもなっているCD教材『ダイナマイト・モチベーション6ヶ月プログラム』を試みたあとだったので、改めてChapterごとに3日間ずつ、気持ちも新たに、織り重ねて行動してみました。
CD教材の時は、“自分が行動に起こすことで手一杯”のときも在りましたが、今回は‘読み込むスピード’で行動しつつ、周囲のリアクションもそれに呼応する自分の心理も、客観的に観察しながら楽しめました。
自分の得意な分野もあれば、不得意な分野もあります。
不得意な分野は、メンタルマッスルを鍛えながら、メンタルマッスル・ビルディングして、しなやかなココロになれるまで鍛え上げることにワクワクしています。
本書の内容は、行動に移してみないと発光し始めないようです。
ワクワクします★
この本は、７日間、課題を実践しながら毎日一章ずつ読み進めていく、という形で、私はまだ２日目なんですが、すでに目から大きな大きなウロコが落ちました。
ここに書かれてある課題を実践すれば、明日からの私は、今日までの私より確実に変わっているはずです。少なくても今日までの自分よりも絶対に輝いてる自分を信じられます。
どちらかというと女性向の表紙になってるかと思いますが、男性が読んでも全然OKだし、男性にもすごくおすすめです。
本当は、全部読んでからレビューを書こうと思っていたんですが、２日目にしてとても効果を感じたので、どうしてもそれを伝えたくなりました。
どの課題が一番効果があるかは、人にとってさまざまだと思います。
私は２日目の課題を読んで、どうして愛されべただったのか・豊かじゃなかったのかがよーく分かりました^_^; 自分が愛を「受け取ってなかった」からです。豊かさを「受け取ってなかった」からです。
受け取らない自分の態度が相手を傷つけていたんですね・・・受け取り方が分かり勉強になりました。明日からは、課題を実践して、相手からの愛情や好意などをもらったら、喜んで「受け取ろう」と思います★
素敵な良書だと思います★おすすめします♪
輝くためのワークブック
難しい事は何一つ書いていないけれど、これを実践する事できっと
あなたの人生も輝き始めるでしょう。
しかし、そのためには重要なルールがあります。
石井先生が「はじめに」で書いている「各章の課題をやってみてか
ら次の章を読む」と言うことを必ず守るようにして下さい。
書いてある事は当たり前の事なだけに、実践しないとあまり意味が
ありません。
多くの人は、知ってはいても実践「出来ない」のです。
だからこそ、簡単な事でも実践できれば、それだけでキラキラにな
る事が出来るのです。
問題は何をやるか。
良い習慣をバランス良く、そして着実に身に着けるには、課題を適
切に選ぶ必要があります。
簡単だけど、とても大切で、全体としてバランスの取れた内容で、
尚且つ楽しんで身に着けられたら・・・。
それに対する一つの答えが本書です。
あまり堅苦しく考える必要はありません。
一つの課題に取り組んではみたけど、その日にどうしても課題にチャ
レンジする機会が無ければ、翌日も同じ課題に取り組むも良し、取
り合えず次の課題に進むも良しではないでしょうか。
毎日取り組む姿勢が一番大事だと思います。
僕自身、この本を一週間実践してみて、とても楽しかった。
この本に書いてある殆どの事を既に知っているし、実践もしてます
が、それでも得るものがありました。
みんなそれだけ大切な事だから、何度やっても飽きる事はありませ
ん。
和食でご飯に飽きる人が居ないのと同じです。
最初から１００％は出来ないかもしれません。
例えそれが１％程度だったとしても、以前に比べて少しでも出来る
ようになれば素晴らしい事です。
７日間のワークが終わったら、キラキラと輝き始め、きっともう一
度繰り返したいと思う自分を発見する事でしょう。
買って損はないです。
女性向けに書かれた本でしょうが、性別関係なく読めます。
文章も今までの本に比べ容易で、読みやすいです。
DAY3の相手を褒める技術はかなり使えます。
「君が褒めようと思っている人は、他の人ををどう褒めているか？その言葉をそのままパクッて褒めればいい」というもの。
考えてみるとその通りで、人は自分の価値観で褒めるものだから、その言葉を使って褒めるという発想はかなり理にかなってます。
ちょっとでも自分を変えて行きたいと願う人は買って損はないと思います。
石井さんの切実な気持ちが伝わる
この本は表面上は女性向きに書かれていると思いますが、内容の本質は性別関係なく読めると思います。
7dayの課題としている、「生き方、考え方、表現の仕方」ができれば、
世の中の人がもっと素敵になるし、楽しい人生になると思います。
何かしてもらったら「すみません」じゃなく、「ありがとう」と言ってみる。
すべてのことに今までより気持ちを注ぎ、愛を持って行動する。
自分が少しずつでも行動に起こしていけば、自分自身も周りも世の中も変わると思う。
この本に共感できる人は、一緒にがんばりましょう。
素敵な本だと思います。
新しい気づきが得られる
これまで、石井裕之氏の本を色々読んできたが、これはかなりの良作だと思います。
まだ、3日目の章を読んでいるところですが、まるで実際に指導してもらっているように
わかりやすいです。
いままでの本とは、まったく違った内容の本です。
男性も是非どうぞ。
