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	<title>Reviews:「心のブレーキ」の外し方～仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー～</title>
	<link>http://www.amache.net/detail/4894512440</link>
	<description>description</description>
	<pubDate>Sat, 22 Nov 2008 20:48:08 +0900</pubDate>

<!-- Reviews -->

	<item>
		<title>最初の一歩</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#A2YMULL2O31CI</link>
		<description><![CDATA[心のブレーキとは何か。
<br />生きている誰もが無意識に心にブレーキを持っている。
<br />無意識のうちに、心は現状からの変化を拒んでいる。
<br />誰もが前向きに努力したいと思い、成長したいと願っているのにも関わらず、心にストップがかかってしまうのは、潜在意識が現状を維持しようとするからだ。
<br />
<br />その原因は現状維持メカニズム。
<br />体温維持、血圧維持。
<br />身体の安定を維持するために、心は「現状維持」というブレーキを必ずかけてくる。
<br />心にしてみれば、身体と密接に関わって生命維持のために現状維持を行おうとする。
<br />
<br />では、このシステムから逃れるためにはどうすればよいのか。
<br />この本はアドバイスする。
<br />「まず行動してみよう」
<br />こういった本を読む人はこんなことは百も承知。
<br />しかし、行動に移すことが最大の障害故に殻を突き破れない。
<br />残念ながら、この殻を突き破る方法はないようだ。
<br />ただし、まずは始めてみること。
<br />どんな些細なことでも始めてみること。
<br />ジョギングをはじめる目標があるのであれば、まずは家の周りを一周してみる。
<br />最初の一歩を踏み始めると、その後は惰性で転がりだすことが可能になる。
<br />とっかかりを大げさに考えずにまず小さな一歩を踏み出してみる。
<br />ウェアをそろえて、シューズを買って、と考える前にサンダルで歩いてみる。
<br />んー出来そうな気がしてきたかもしれない。
<br />とまずは考えることも最初の一歩。]]></description>
		<pubDate>Mon, 03 Nov 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>john</dc:creator>
	</item>

	<item>
		<title>両者の意見がわかる</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#A2HLMOWTKJ2P3E</link>
		<description><![CDATA[この本が良いと言う人と、良くないと言う人の両方の方の意見がわかります
<br />確かに、本編で書かれているように２０分くらいあれば読み終えてしまうボリューム
<br />とくに前著の『占い師はなぜ〜』のように体系立てて新奇性のある技術を説明しているわけでもない
<br />付属のCDの石井さんのしゃべり方も、ある意味、聞きづらい部分があるのも賛同できる
<br />値段は、この内容で１３００円代はちょっと高い気もする。
<br />
<br />ただ、実際読んでみて
<br />「たしかに今まで諦めがちだったな、これからチョットがんばってみようかな？」
<br />と、すこしやる気が起きたことも確かでした。
<br />
<br />知識や情報を得るための本だと思うと高いですが
<br />１３００円でささやかなやる気を買ったと思えば、まあ、妥当なお値段でしょうか？
<br />あとは、”心のブレーキ”がかからないように、日々工夫していけばいいわけですね。
<br />この本によると＾＾。]]></description>
		<pubDate>Mon, 25 Aug 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>もろっこ太郎</dc:creator>
	</item>

	<item>
		<title>潜在意識について学ぶには有用ですが、文章は読んでいてイライラします</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#A2FRW892BB5UXY</link>
		<description><![CDATA[良いと感じている点は、他の方と同じような意見です。この本に書かれている内容に間違いはあるのかもしれませんが、個人的には「なるほど」と感じる部分が多くありました。潜在意識についてものすごく勉強になりました。ですので、内容自体から判断すると、星５つにしても良いぐらいです。
<br />
<br />ただ、文章を読んでてイライラする箇所が多々ありました。ある主張をした後に、「あなたは、・・(反論)・・と思うかもしれない」というフレーズが至る所に出てきます。別にそんな事思ってません。
<br />なぜこんな書き方をするのでしょうか。「あなたが批判する事はわかってますが、わたしの書いてる事の方が正しいんです」と事前に批判を抑えようとしているのでしょうか。この読みにくさがあったので、星を１つマイナスしています。]]></description>
		<pubDate>Sat, 16 Aug 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>yulan</dc:creator>
	</item>

	<item>
		<title>５つ星コメントを信じるな</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#AIJS1QFQG0TUD</link>
		<description><![CDATA[コメントとしては、「星１つ」評価の方がつけておられることに加えることはありません。
<br />とにかく書店で確認してから買ってください。
<br />
<br />注意してほしいのは、コメント数自体が、あまりに多いことです。
<br />どんなに有名な本でも、こんなに何十というコメントなど、つくものではありません。
<br />高い評価をつけ、高い評価を支持し、低い評価を攻撃する人達は、関係者のサクラとしか思えません。
<br />
<br />星３つや２つの方にも賛成しかねます。この本が星２つなら、星１つの本がどこにあるというのでしょうか。]]></description>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>厳格評価</dc:creator>
	</item>

	<item>
		<title>考え方を変えて読まないと意味がないね</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#A36D48Y4KA8GNH</link>
		<description><![CDATA[なるほど、と思う部分がたくさんありました。自分の経験に照らし合わせても（この本によるとそういうことは慎んだほうがいいんですが説明のため）確かに成功したときはそういう風に考えていたと思います。だから、この本は自信を持って薦められます！！行動あるのみです！！常に手元においておかないにしても、なぜか気分がなえたときに読むと効果があると思います！
<br />
<br />マイナスに関しては、『人脈は狭いほうがいい』というのには反対ってことで。個人的には、広くてもだめ、狭くてもだめ、目標に応じて付き合う人を変えるのがベターかなと。あとはよくあるコーチング本とは違うと言っといて、なぜかコーチングの本が着いてきているから納得できないってことでマイナス☆ひとつ。
<br />
<br />最後に、この本を読むときは理屈・常識というのを一切捨てて読んでください。でないとこの本を生かす気には到底慣れないですね。
<br />この本に書いてあることを生かしたいならぜひ！！]]></description>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>奇人な鬼神</dc:creator>
	</item>

	<item>
		<title>激トク　自分を知る方法</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#A2VPSJG0B8LCQ5</link>
		<description><![CDATA[ＣＤもついて、
<br />もうひとりの自分に会える本！
<br />
<br />行動は、少しずつ
<br />少しずつでいいんだってことを
<br />気づかせてくれる
<br />この本は、ファースト・クラスです]]></description>
		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>プリン天使</dc:creator>
	</item>

	<item>
		<title>あまりに非論理的かつ説明不足で腹落ちしない。</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#A11W4L5G0FYK2U</link>
		<description><![CDATA[今までに何冊か深層心理について語られている本を読んできたが、
<br />恐らく著者は初めて深層心理という言葉に触れる人を対象に書いているのかもしれない。
<br />
<br />内容としては「深層心理の働きが心のブレーキになっていますよ」ということを言っている
<br />以上のものではないが、そのメッセージは明確であり分かりやすい。しかし、その後のページの
<br />大半はそのメッセージ繰り返しとなっており、その根拠はあまりに非論理的であり、さらに
<br />極論（人脈の話や経験の話）であり、腹落ちしないものばかりなので、序盤で比較的良かった
<br />印象がガラガラと崩れる。
<br />
<br />本書で深層心理について興味を持ち、そのセルフイメージを変えたい場合は終章の「fake it」に
<br />記載されている方法をより具体化させるツールとして「７日間で人生を変えよう」（ポール・
<br />マッケンナ著）をお勧めする。世界的に有名かつ実績のあるNLPの権威が書いたこの本こそ
<br />「心のブレーキのはずし方」のアクションを語っている名著である。本書に比べてかなり分厚い
<br />内容となっており、実際に７日間でプログラムを完了させることは困難だと思うが、付属のCDの
<br />内容は全くすばらしく、このCDだけに2000円を払っても良いくらいだと思った。
<br />
<br />蛇足ながら、本書に付属しているCDについて、著者の話し方が生理的に受け入れられず、３分と
<br />持たずにオーディオ再生を停止してしまった。そのため、CDの内容については触れられないが、
<br />「〜なんです、分かります？」「〜でぇ〜」「〜がぁ〜」「〜なんッスよ」というユーザーを
<br />舐めて話しかけるような口調の著者に対し、教養レベルを疑念を感じてしまったのは残念でならない。]]></description>
		<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>amtrak55</dc:creator>
	</item>

	<item>
		<title>意思が弱い人におススメ！</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#A33W005H6KITZ3</link>
		<description><![CDATA[今まで数多くの「潜在意識」「成功哲学」本を読んできましたが、
<br />これほど説得力があり、すぐに実行できる本はなかなかありません。
<br />
<br />今まで自分が目標達成できなかった理由が、すごくよくわかり納得できます！
<br />この最初の一歩の労力を理解できたら、あとは無理なく継続できます。
<br />自分は意思が弱い、と思っている人は絶対に今すぐ読んだほうがいいです。
<br />そのメカニズムがわかります。
<br />
<br />私はこの本を読んだことにより、今まで3回失敗した禁煙に初めて成功し、達成感を味わうことができました。本当にビックリしたし、感謝しています。
<br />
<br />著者の他の本も読みましたが、これが基本でお勧めです。]]></description>
		<pubDate>Sun, 18 May 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>サンドリン</dc:creator>
	</item>

	<item>
		<title>和製成功哲学の新機軸</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#AFKU4CX7EZPY</link>
		<description><![CDATA[こういう本を読む人は、現状に不満があって、何とかしたいか、あこがれる夢があって
<br />ぜひとも成し遂げたいという人でしょう。
<br />成功哲学は、欧米がおおむねルーツでしょう。そしてその影響を受けて、日本でも
<br />多くの方が、紹介したりアレンジしてきました。
<br />わたしはこの著者については、１０年近く前から知ってましたが、心理テクニックを使って
<br />云々という本だったので、どうも内心”チマチマ”した感じがあって本気になれませんでした。
<br />しかし、本屋で手に取り、アレレと思い読み込んでしまいました。
<br />過去に出回っている成功本の欠点、未完全な部分を大幅に改善、補完していると思います。
<br />外来品を、本家より優れたものに仕上げる日本人の長所をみたかんじがします。
<br />ただ、「潜在意識」は心理学的に突き詰めるともっと深遠になります。ここで使ってる「潜在意識」はあくまでもっと身近な、成功、幸せを念頭に置いたものだと思います。
<br />一読の価値ありです。
<br />]]></description>
		<pubDate>Wed, 07 May 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>モス</dc:creator>
	</item>

	<item>
		<title>根拠が薄い</title>
		<link>http://www.amache.net/detail/4894512440#A1ACWBYIGNJQ64</link>
		<description><![CDATA[潜在意識のメカニズムとか、読みやすく面白いところはあった。 
<br />
<br />だが、徐々にこじつけや胡散臭さが現れはじめ、 
<br />最後には「夢の実現にはフェイク・イット（ハッタリ）」・・・ガッカリ。 
<br />
<br />なぜこれほど売れているのかわからない。]]></description>
		<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 00:00:00 +0900</pubDate>
		<dc:creator>ＣＣＢ</dc:creator>
	</item>

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