Amache:: 健康になるストレッチング

健康になるストレッチング

ユーズド商品：￥ 1,800 より

37,098 位

評価: 3.5

2006

01/24

Tue

良かったです。

80.0% (4 / 5)

[No.3] posted by にこ

凄く体が硬いので毎日このDVDを見ながらストレッチをしようと思っています。ストレッチをする時間と説明のタイミングがよくDVDを見ながらできます。地味ではありますがあちこち伸びて気持ちがいいです。

2003

04/21

Mon

95.3% (61 / 64)

[No.2]

NHKの放送数回分を連続して収録されている。重複している部分も多く、DVDを見ながら体操するのにはあまり向かない。体操を実演する女性があまりに庶民的で、しかも体操がうまくないのには驚く。放送で見る分にはよいが、これだけのお金を払って繰り返し見るものではない。

2002

09/05

Thu

92.9% (26 / 28)

[No.1]

身体に良いとわかっていても一人ではなかなかできないストレッチ。
このＤＶＤを見ながらですと続けられるのが良いと思いました。
最近足のむくみに悩んでいたのですが、なぜむくむのか？という事も説明されていてうれしかったです。
子どもと一緒にストレッチしてコミュニケーションにも、このＤＶＤは役立ってます。

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