Amazon.co.jp商品紹介
●腕や握力の強化・回復運動に効果的
●2本セットなので両手同時にトレーニングできる
●ソフトグリップで握りやすい
- カテゴリ:
- スポーツ用品
- 発売元:
- ALINCO（アルインコ） (2002/09/01)
- 定価：
￥ 1,050 (税込)- 在庫状況：
- 在庫なし
4,132 位
2008
04/19
Sat
いいんじゃないでしょうか。
100.0% (2 / 2)
普段運動してない20代男性でこれがちょうど良かった。
専門的なことはわかりませんが、女性や体力に自信のない人は30キロはきついでしょう。
これはちょうどいいんじゃないですか。
力がついてもの足りなくなったらもう１つ買えばいいし。二つともかなり安いしね。
握る部分はスポンジで握りやすいです。いい買い物でした。
2007
07/31
Tue
握りやすい
100.0% (9 / 9)
持ち手が柔らかい素材でできているので、プラスチックの持ち手と違い、手が痛くなったりしないので、非常に握りやすい。また二つで500円台という低価格も非常に魅力的。
またハンドグリップでのトレーニングには、自分の握力の半分程度のものが最適です（強すぎると握る回数が減り、弱すぎると無駄に握る回数が多くなり、効率が悪い）。
なので最大握力が40kgくらいの人は、最初はこの20kgでトレーニングするのがいいと思います。
