- カテゴリ:
-
A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Undefined index: Binding
Filename: amache/detail.php
Line Number: 23
- 発売元:
- アルインコ（株）
- 在庫状況：
- 在庫なし
コレは良いですよ〜＾＾/
ぶら下がった直後（床に着地した瞬間）に頭と体の中の血流がｼﾞｭﾜー。。とのぼせる感じがし
目が覚めます☆
最初の頃はぶら下がると手が痛い＾＾；ですが、2週間位鍛錬すれば体力がついてあまり痛く
なくなります＾＾；；（あっ、すいませんコレは私の運動不足のせいなんだと思います...）
私の使い方がお薦めとなるかは分かりませんが、商品写真にある背もたれ布は無しで使用した
方が、体がブランぶら〜ん♪となるのでそうして使ってます。。
そうすると体の向きも逆向き（後ろ向き）にも使いやすいので、本体脚部分は青竹踏み運動にも使えます。
（ただし正規の使い方ではないので万が一の怪我に御注意くださいね）
高さ調整可能ですが、出来る限り体が自然に伸ばせた方がイイ♪感じです。完全に足先が付かない位なｷﾞﾘｷﾞﾘな高さ。
ジャンプしてぶら下がるのはその後の着地も含めて危険ですので、ステップ台代わりに少年週刊誌等の
厚めな物で踏み台にして、その後完全に宙に浮いてぶら下がった体勢の方が効果ありますね☆
数週間の使用で血流効果で内臓機能が活発に働いてる様な気持ちになって体調は凄くイイ♪です。
事務系の仕事が多い方にお薦めします！あと！寝る前の少し前の時間や、お風呂上りの時に効果
を感じます＾＾ 体の色々な所の関節がﾎﾞｷﾎﾞｷって鳴りますよ＾0＾
よかった
土台がの大きさからして、仕方ないですが、ぐらつく時も有りますが、価格も お手頃だから、我慢 気持ちいよいです。
エモンかけのつもりが…
和服をかけておくためのエモン掛けになるかと思い、購入しました。何せ、キモノの長さが180センチもあるので通常のキャスター付の衣装かけでは低すぎるのです。とはいえ、せっかくなので組み立ててからとりあえず、本来の「ぶら下がり」に挑戦したところ、5秒と持ちませんでした。そこで、今はテレビの前において、ぶら下がり健康具として利用しています。ぶら下がると肩から肩甲骨のあたりがボキボキと音がして骨が伸びるようで気持ちがいいです。３千円台なのでお買い得だと思います。私は５０キロくらいの体重ですが、もっと重い人にはもう少し頑丈なタイプのほうが安心かもしれません。
TVの前で気まぐれに
１ヶ月ほど使用しましたが、満足しています。
あえて難点をあげると、高さの変更が多少面倒です。
ハンドル付きのネジを２本抜いて、ネジを刺し直す穴を探しながら再度ネジを締め直す必要があるので「家族一人一人が好みの高さで」という使い方には向きません。
また土台が小さいので、必死の思いで懸垂をしたりすると結構揺れて不安を感じます。
揺れが大きいせいか分かりませんが、他の方のレビューにもある通り定期的にボルトを締め直さないとグラグラしてきます。
上記のような理由で本格的なトレーニングを目的とする方には向かないと思うのですが、この土台の小ささが、逆に大きな利点になっています。
置き場所が自由に選べるため、廊下の隅などに追いやられる可能性が減ります。
ＴＶの前など自分が長居する場所に無理矢理置いてしまえば、サボって使わなくなる可能性がグッと下がるというワケです（笑）。
私の場合、使い始めの時は手も腕も痛くて「これは続かないかな」と思ったのですが「せめて肩凝り予防にでも」とテレビの前に置いて、毎日気まぐれにチョットだけ掴まって軽く力んだりしていたら、少しずつ筋肉がついて今では懸垂も無理なく出来るようになり、自分で驚いてしまいました。
購入する時には「低価格なので心配」とか「どうせすぐ物干し竿に…」などと考えたのですが、今では「小さいコレを買ったのが逆に良かった」と思っております。
普段筋トレなどをあまりされない方の「テレビのお供」として、オススメです。＾＾
安さは正義
私は自宅ではALINCO バランスウォーク AF8000（9300円）を
使って実家ではこのマシンを使っています。
懸垂をするために買ったのですが、ものすごいお得感があります。
難点としてはALINCO バランスウォーク AF8000では懸垂を何度やっても
手が痛くなることは無いのですが、本製品ではパッドの部分がザラザラ
しているので本格的に懸垂として使うと手にマメが出来やすいです。
それと結構安定性が無いので、少し勢いをつけて懸垂すると本体が
ガタガタなります。
後ぶら下がるだけなら何の問題もないのですが、懸垂する時は
後ろのバーに腰などがガツガツぶつかることがあるので、
本格的に懸垂をしたい方はそういう点が改善されている
ALINCO バランスウォーク AF8000がオススメです。
ただ、本製品の一番良いところはこの手の懸垂マシンとしては
スペースをあまりとらないので、アパート暮らしの方でも容易に導入できると言う点です。
問題なく普通に使えるぶらさがりくんです。
身長177cm、体重75kgの私が毎日使っても、十分に丈夫です。
部品は２０個位で、一人でイスに座ってゆっくり組立てをして３０分弱です。
ネジは、まず仮締めして本体の形を整えてきっちり本締めした方が強度が増して良いです。
チンニング用に買いました
ぶらさがるには問題ありません。チンニングの用途にもつかえると思い
専用機より安価なこちらを買いましたがやはり幅が狭く満足のいく使い心地は得られませんでしたね。
ナローチンニングをやるには最適ですがワイドでやるとどうしても肘がパイプに当たります。
用途色々です。
腰痛持ちの私ですが、家の中で気軽に懸垂がしたくて購入しました。値段の割りに頑丈な造りで満足しています。組み立て方も単純です。腰痛の方にはぶら下がりとして、上腕を効果的に鍛えたい方には懸垂用として使えます。ただ幅をとるため、飽きないで使い続けられる自信がある方にぜひ！！ 懸垂はすごく腕に効きますよ☆
かなりいいです。
使い始めて、数ヶ月たちます。
肩こりや姿勢が良くなり、それに伴って胃の調子も改善してきました。
背骨のＳ字矯正にも効果があるようです。
朝起きてから、読書後、パソコンを使用した後、夜寝る前など
いつでも気軽に手短に出来るので重宝してます。
