Amazon.co.jp 商品紹介
スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのフィットネス用具。膝を床につけて両手でグリップを握り、前後にコロコロ転がして使用する。安定感のよいダブルウィールにすべりにくいハンドルが特徴。膝を痛めないためにマットが付属している。組み立て不要の完成品。
スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのフィットネス用具。膝を床につけて両手でグリップを握り、前後にコロコロ転がして使用する。安定感のよいダブルウィールにすべりにくいハンドルが特徴。膝を痛めないためにマットが付属している。組み立て不要の完成品。
評判良さそうなので購入しました。一か月使った感想として腹筋への効果は最初のうちだけって感じでした。それより上腕の裏への効果が大きい。自分の購入目的とはズレましたが、意外な効果がでて買って良かったと思えます(笑
手ごろな値段でよかったんですが…だんだんレベルアップして
立った姿勢から使用すると、グリップが回ってしまう時があり
ます。
膝マットがついている点に関しては、いい評価を与えたいので
星3つです。
類似品が多く出ている商品ですが、膝を床に着いて運動するのが前提ならばコストパフォーマンスは非常に高いと思います。2個のホイールが少し離れて着いているので、ホイール1個の物に比べて安定感があります。ホイール表面はゴムで加工されているので、床に傷はつきませんし、音も静かです。短時間で上半身〜腹直筋を鍛えたい人にはお勧めです(側腹筋は余り鍛えられる気がしません)。
但し、私の場合は膝着き運動では物足りないので、立って前屈姿勢⇔腕立て伏せの姿勢を繰り返す「シャクトリ虫運動」をしています。しかし、こうするとグリップの硬さが気になります。かつグリップ表面のイボイボが手のひらに食い込んで痛いです。グリップをもっと柔らかい素材で加工していれば完璧なのに・・・それだけが惜しい点です。
最近筋力トレーニングを始めた初心者ですが腹筋を鍛える為に買ったつもりですが肩、背中、胸筋が筋肉痛です。この辺りに効いてるんだなと実感してます。安価だしかなりいい感じでおすすめです!
この手の商品はよくホームセンターのエクササイズ・グッズ売り場で見かけておりましたが、
腰や背中を痛めるのではないか?と心配でなかなか手が出せずにいました。それに単に腹筋
ダイエットをしたい女性向きかと思っていましたし・・・しかし、上半身(肩や腕)を鍛え
たい男性にも良いと聞き、購入してみました。膝をついての運動はそれほどハードではなく、
初心者でも気軽に始められると思います。ローラーが前方に行き過ぎてしまうという人は、
MAX地点に家具や壁などが当たるポジションで行えば、腰や背中に負荷がかかり過ぎてしまう
状態を避ける事が出来、安全です。この値段で「ひざマット」がついているのも良心的です。
もっと早く買えば良かったです!
普段、そんなに鍛えてない私ですが、
特に辛いと思ったりは無かったです。
やりおわった後、腕に疲れが少し出ました。
効いてる〜って感じですv
お膝マットもやわらかくてGODでした。
腹筋と二の腕(力こぶと逆側)がビリビリしビンビン効いている感じがします。この値段でひざマットまで付いている点も評価高いですね。既にヨガマット等を持っていれば不要かもしれませんが、無かった私には大変ありがたかったです。わき腹、背中のシェイプアップも謳われていますが、腹筋・二の腕程には負荷がかからない気がしましたが、その辺のシェイプアップ効果もあれば、儲けものですね。
以前、同じ様な商品で組立式の物を買ったことがあります。値段は同じくらいですが、こちらは最初から組み立ててありますし、グリップ部分に滑り止めが付いています。ローラーも滑らかです。そして何より嬉しいのが、膝用のマットが付属していることです。
総合的に言って、値段の割に良い商品だと思います。
買ってからわかりましたが「体重80kg、身長180cm以上の方は
ご使用になれません」と箱裏に明記されていました。
おそらく、車輪の口径が小さい事と体重がかなり商品にかかるので
こういった但し書きがあるんでしょうが、そういう大事なことはWEB
上の商品説明の欄に書いておいて欲しかったなと。
実際に使ってみた感想としては、腹筋上部と脇腹上部、背筋下部から
腰、そして上腕三頭筋に効いている感じです。
ただ、下っ腹にはあまり効いているという実感がありません。
しかし、安価な割にヒザマットがついていたり、コンパクトで意外に作り
もしっかりしているのでコストパフォーマンスは悪くないと思います。
ローラーは組み立て式がよくありますが、これは完成してるのですごくいいです!しかも安いですし。あと、ローラー部分はとても滑らかなので、自宅のどんな部屋にも適応します。付属のマットも考慮が行き届いてグッドですよ。