Bootcamp Elite Mission Two: Maxium Power [DVD]

カテゴリ:
DVD (43分)
発売元:
Good Times Video (2006/12/05)
定価：
￥ 3,570 (税込)
在庫状況：
在庫なし
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ユーズド商品：￥ 750 より

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Reviews(19)
16,410 位
評価: 4.5
2007
10/12
Fri

「ビクトリー」の充実感・達成感が味わえる１枚！

100.0% (2 / 2)
[No.19] posted by Hoshi-zora

ミッション１とセットで2007年4月に購入。
２０キロ減量できたメインのＤＶＤです。

週に２、３回程度行うと体型の変化や維持が可能です。
ビリーバンドを開始から使用して、運動負荷はＭＡＸです。
前半から上半身が硬直すること多く、
シェリーもきつい場面が見られます。

ワークアウトの時間は、40分です。
DVDをセットするときに心の気合いもセットする必要があります。
隊長から「始まってから何分か？ネバーギブアップ！いいか！」
という檄が頻繁に飛びます。
「ビクトリー」にたどり着くと、充実感・達成感が味わえます！

メタボリックや肥満を早く撃退したい方には、
避けて通れないおすすめのワークアウトです。

2007
09/17
Mon

一番きついかも。

100.0% (4 / 4)
[No.18] posted by leilei

ビリーのエリート版。筋力トレーニング版です。ブートキャンプを終了したのでエリートも挑戦しましたが、今までのどれよりもキツイ、辛い版でした。約４０分間、まず初めからバンドを使って上半身をエクサ。筋トレしてパンチで乳酸緩和、また筋トレ、パンチの繰り返し。ジュリアンの形相は変わり、眉間のしわも深まり、ｼｪﾘｰもうなりだす頃、自分は床に倒れそうになっていました。立てない、汗で目が開かない。。。そして、下半身のトレーニング。バンドを付けてキック、ヒップアップ、バランスがとれずよろけながらもなんとか完了。これだけやってやせないはずはない、と思うくらい汗をかきます。
筋トレをし過ぎてムキムキになるのか心配でスポーツトレーナーに聞いてみたところ、女性の場合はホルモンの関係でプロテインの摂取など特殊な食生活をしない限りは男性のようにムキムキにはならないそうです。引き締まった体を目指して頑張りましょう。

2007
09/14
Fri

5ヶ月続けました!

100.0% (3 / 3)
[No.17] posted by rinnji

かなりハードだという事に気がつかず、
ついていけない私は相当なまっているんだなぁと
せっせと続けて5ヶ月経ちました。
今までまともな運動はしたことはありませんでしたので
ついていけるまでかなりかかりましたが
二の腕と太ももに適度な筋肉がついてきました。
タンクトップやショートパンツもはきこなせそう(笑)
ジーンズは1サイズ小さくなりました。
このエクササイズをバンドつきでやっても
ムキムキにはならないと思います。
女性もチャレンジしても大丈夫だと思います。

2007
08/20
Mon

このＤＶＤは

0.0% (0 / 7)
[No.16] posted by みき

Basic Training Bootcamp 　
Ultimate Bootcamp
Bootcamp Elite Mission One: Get Started

とやってきたので　このＤＶＤでさらに筋トレに励もうと思ったら　このＤＶＤはうちのＤＶＤ再生機ではうつりませんでした・・・　かなりショックでした

2007
08/19
Sun

シェリーファンに魅力なおまけのエクササイズ

0.0% (0 / 1)
[No.15] posted by due

エリートには全てボーナスがついていますが、この２にはダンベルを使ったエクササイズをシェリーとビリー親子でしています。
交代でエクササイズを指導しているのでシェリーの声や指導が受けられます。仲の良い親子で見ていても微笑ましいです

本編は確かにエリートの中では一番きついですが、日本語で出ているビリーズブートキャンプを1通りした人からしたら、チャレンジするにちょうどいい目標になります、
私はすでに日本語版のものは筋肉がついてちょうど良くなってしまったので次はこれにチャレンジしてもいいかなと考え中です。
しかし、ビリーバンドをするときついし女性には腕と肩の筋肉がつきすぎてしまうのでバンドは使いません。

2007
08/09
Thu

shop　japan　電話つながらない

20.0% (1 / 5)
[No.14] posted by 体脂肪20

DVDは良いかと思います。
腰を痛めるので、普通に生活している人は、1日あけてした方が良いと思います。
やせると言うよりは、筋力をつけたい人向

2007
07/28
Sat

続・入隊

80.0% (4 / 5)
[No.13] posted by ニコール

ONEで調子良かったので、即TWOを買いました。
女性の悩み、二の腕に効く運動がてんこ盛り！
体中の汗を振り絞り、体力の限界まで挑戦・・・なんて大げさですが、
爽快感はやった人にしかわかりませんね！
これを続けていたら、二の腕の振袖部分が少し絞まってきたようです。
気のせいかも知れませんが、この錯覚がビリーを続けていく秘策のようです！
今日もまた、一汗かくぞおおお！！
THREEも買うよ。

2007
07/21
Sat

きついです

100.0% (7 / 7)
[No.12] posted by loston

正直言ってかなりきついです。ミッション１とは比べ物になりません。
ですので、まずミッション１を休憩なしでこなせるようになってからチャレンジしましょう。

鍛える部位は主に肩、脚、腰です。特に肩への負荷がもの凄いです。
最初のうちはバンドを使わず、こまめに休憩をいれながらやりましょう。
その後、バンド有、休憩有。→バンド有、休憩なし。と段階を踏んでいきましょう。

このミッション２。痩せるのが目的というより、筋肉をつけるのが目的と言っていいでしょう。基礎代謝もあがります。
強い意志を持ってチャレンジして下さい。

2007
07/19
Thu

効果も、強度も『最大級』

100.0% (10 / 10)
[No.11] posted by Keath

　「Maximum Power」の名に恥じない、腹筋以外への徹底した筋力トレーニング、それがこのディスクです。
　バンドを使わなくても効果はあると思いますが、是非バンドを使用してほしいところです。代用品で十分です。ただ、あまり強度の高いバンドはいりません。せいぜい、倍に伸ばした時の強度が２〜３kgくらいのものを選ぶといいでしょう。
　内容は腹筋以外の筋肉（腹筋はディスク３でやります）を部分ごとに集中攻撃します。乳酸がたまって、力が入らなくなったところを、スイングやパンチで乳酸を散らしてさらに負荷をかけたりします。動きはMisson1でやっている動きがほとんど。その辺りも続けやすくなるよう考えられています。
　見所は後のオールスターズ（？）。彼らもしんどくて、後半はまともについていけなくなります。シェリーも鬼の形相になりますので、いかにきついかわかると同時に、「みんなきついんだ、もうちょっと」というモチベーションを上げる元にもなったりします。普通自宅の筋トレでは鍛えにくい箇所も負荷をかけてくれますから、考えようによってはジムに行くより手軽、という事もあるでしょう。
　ただし相当な強度を誇りますので、Misson1を十分にこなしてからチャレンジされた方がいいと思います。と同時に、ストレッチや食事なども一緒に考えるとなお一層高い効果が期待できます。

2007
07/17
Tue

ハードですが、良いです。

71.4% (5 / 7)
[No.10] posted by unauna

　１をやっていると、さすがに体が慣れてきます。
物足りなくなるので、続けざまに２を買いました〜。

　１よりさらにハードになります。最初はバンドなしで
やりましたが、ぜえぜえ、です。
　しかし・・・！一層ひきしまりました。
着用していた服が、パンパン→するする、と！

　最近では、ビリーやらないと、体がなまりそうな
感覚におちいって、仕事で疲れてても、深夜でも
やっちゃいます。たいへん疲労が重なる日もありますが（笑、
楽しいのですよ〜。

　おすすめです！　

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