- カテゴリ:
- ヘルスケア&ケア用品
- 発売元:
- SAVAS（ザバス） (2006/08/07)
- 定価：
￥ 5,985 (税込)- 価格：
- ￥ 5,284 (税込)
- OFF：
- 12 % OFF
- 在庫状況：
- 通常24時間以内に発送
筋肉だけじゃなく肌のためにも。
筋肉を少しつけて基礎代謝をあげたい、という目的で飲み始めました。
通勤時に一駅分歩く以外には特に運動をしていないので、
飲み始めて劇的に筋肉がついた、ということはありませんが、
タンパク質が満ちたためか、2週間目くらいから
思いがけず、肌の状態が良くなりました。
以前は、冬以外でも乾燥して粉を吹くこともあったのに、
すっかりしっとりしてます。
筋肉の方の効果はまだ？ですが、肌をキープしたいので続けています。
71→68.5キロになりました
プールを始めてから、1日２回３週間ほど飲んでます。
一日の食事としては･･･
朝：プロテイン＋牛乳＋バナナ
昼：前と変わらず
夜：プロテイン＋牛乳＋冷凍いちご
つまみ＋ビール（米などの炭水化物は、取らない）
･･･といった感じです。
食事前にプロテインを取ると結構おなか一杯になるので、
空腹感は、ほとんどないです。
味はおいしい方だと思いますが、やはり飽きるので、最
近は果物と一緒にジューサーで割ってます。
いちごは、かなりおすすめです。
バテない!
30過ぎたら夏バテがひどいので、飲み始めました。
今年は夏バテらしい不調はなくプロテインのお陰かなって思っています。
シェイカーに氷と水とザバスを入れてシェイクして飲んでいます。
私は飲みやすいと思います。
溶けるというのとはちょっと違います。
数年間トレーニングを続けていますが、やはり食事を変えカロリーを抑えると体重と共に筋肉量も落ちやすく、途中プロテインを飲むようになって野菜中心の生活でも体重を下げつつ効率よく筋力も基礎代謝もあげることができています。
この商品はガルシニアなのか大豆タンパクなのか、元々かなり溶けにくいものを粒子を細かくして飲み易くしたものです。他のプロテインのように牛乳に混ぜてもサッと溶けるという事はありません。スポーツクラブへ行く時はドリンクとは別にペットボトルに低脂肪乳とプロテインを入れて持って行くのですが、トレーニング後や間で飲む際に、時間が経っても溶けてはいなくて混ざっているだけですので飲む前に振らないといけません。個人的には苦にはならないことですし味も求めないので問題ありませんがヨーグルト味は飲みやすいと思います。
これはよいです。
初プロテインだったのですが、ウエイトも安定していますし、筋肉も順調についています。
自分は、シェイカーを使ってミネラルウォーターで割って飲んでいますが、自分には味も美味しく、トレーニング後と、朝食代わりにごくごく飲んでいます。
リピートして購入していますし、おすすめだと思います。
ヨーグルト味は飲みやすいです
プロテインは何種類か飲み比べています。ココア味、バニラ味、ヨーグルト味等。このなかで一番濃い味はバニラ味ですね。ヨーグルト味の場合、市販の飲むヨーグルトのフルーツ味で混ぜて飲むと一番おいしいかなと思います。また、この製品は１００％大豆プロテインなのでホエイ系より腹持ちがよいです。私は筋トレを始めて比較的順調に体重も落ちていたのですが、最近あまり落ちなくなってきたので大豆系のプロテインでもう少し減量をと考えています。味はやっぱりホエイ系が一番なんですが、大豆系であればヨーグルト味が一番おいしいかなと思います。最初に缶入りを購入し、１．２ｋｇ袋を次にリピートしました。
今はこの大豆プロテインを３回リピートしています。
代謝がよくなった
小さいときからずっと肥満で84キロからダイエットした際
ダイエットの知識を少しずつ身に着けて、たんぱく質の重要さを知りました。
こちらの商品の前にピンク色の袋のダイエット用プロテインを買ったのですが
いまいち効果はあらわれませんでした。
プロテインの効果はわかりにくいのかもしれませんが、前の商品を飲み終えたので
こちらのプロテインに切り替えてみました。
このプロテインも飲みやすくていいですね。
シェイカーがないので牛乳に加えて割り箸で混ぜてますがあっという間に混ざります。
少し粉っぽいけどぜんぜんOK
運動という運動はしていないのですが、立ち仕事・結構走ったりするので
疲れた日は仕事終わりに1回、寝る前に1回のんでいます。
私にはかなり効きました。代謝があがって体が温かいし、便秘も治りました。
今の時点で-14kg、-13%です。
42キロになるまでプロテインと一緒に続けます！
バランスダイエットの味方
たんぱく質、脂質、糖質のバランスを取りながらカロリーコントロールをしていると、どうしても脂質がオーバーになってしまい、たんぱく質の補給はササミや豆腐ばかりということになりがちでした。
今回５年ぶりにダイエットで利用してみることに。
カロリーも少なく重量比でたんぱく質７割以上と、効率よく栄養補給ができるようになりました。味も悪くなく、プロテインシェイカーを使っていますが、よく溶けます。
初めてのプロテインということでひとまず星４つは高評価ということで。
味が悪くないとはいえ、まあ、おいしい！というほどではないのが星ひとつ分というかんじです。
味はOK、粉っぽさは気になります
SAVASの他のホエイ製品と比較すると、やはり少し溶けにくく、
かなりシェイクしても粉っぽさが残ってしまうので、
慣れるまでは時間がかかるかもしれません。
味はヨーグルト風味なので、牛乳やオレンジジュースと混ぜると美味しく飲めます。
水だとちょっと味が薄いかなー。
でもこの粉っぽさは大豆プロテイン100%だからなのでしょうか・・・。
ウエイトダウンなので余計なカロリーは取りたくありませんが、
牛乳やオレンジジュースで飲まざるを得なく、且つ牛乳だとかなり
泡立ちも目立ちます・・・
でもタンパク質量は問題ありませんし、ガルシニアエキスも入っていて、
味自体は美味しいので、今は運動直後にオレンジジュースと混ぜて飲んでます。
あとこの製品は「食前」に飲むのが推奨されています。
これを飲んで食事を減らそう！って感じでしょうか。
かなり飲みやすいプロテイン
まず、プロテインは水に溶けにくく、純度が高いほどまずいものです。
水に溶けにくい、まずい、と言った意見は他と比べて初めて書けるものです。
このプロテインは大豆主成分で価格も手ごろ、飲みやすいのでお勧めです。
