時差ぼけもなんなく解消！

住まいがアメリカの為　年に１回の帰国は嬉しいですが、いつもその後の時差ぼけに、、、最低２週間は悩まされます。
たまたま　買ったこのマスク。
いつもの様に寝れないでいたので　いろんあサイトにいき　この眠れない時　どうすればいいのかといろいろ調べましたが
結局　言い答えはでなかったので　仕方なく　そのままにして　朝まで起きて　仕事に行く　覚悟。
でも　このマスクを買ってた事を思い出して　半信半疑で付けて　寝ました、、、
なんと　朝まで熟睡　きっちり４時間半　眠れました。御陰さまで　仕事は快適に出来ました。
それに　最近は夢を覚えるくらい　眠りが浅いでしたが　夢を見る暇無く　本当にぐっすりねむれました。
こんなに嬉しいいことはありません。